tikacerita.com,- Gara-gara berkali-kali dapat permintaan jawaban (PJ) tentang cara mengatasi depresi di Quora , aku jadi kepingin bikin tulisan tentang penyakit mental ini dari sisi seorang penderita. Menerima diri sendiri berada dalam kondisi penyakit mental memang nggak mudah. Oke, I spill it out . BERAT. Banget. Rasanya hari-hari kayak lap basah, lemah, lelah (seperti yang pernah aku bilang di Ini Caraku Menjaga Kewarasan ), sampai kadang aku pingin bisa kayak kanebo kering (yang sering dijadiin bahan julidan), kaku tapi setidaknya bisa berdiri. All hail kanebo kering! Sebenarnya depresi itu apa sih? Kalau menurut penjelasan di sini sih, "Depresi adalah gangguan suasana hati ( mood ) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli. Semua orang pasti pernah merasa sedih atau murung. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga." Ingat ya, to...
Jelajahi dunia. Syukuri hidup.