tikacerita.com,- Gara-gara menulis 5 jenis pengalih perhatian untuk pejuang mental illness , aku jadi penasaran sama game-game singkat yang bisa dimainkan di bawah lima menit. Ya, kadang-kadang para pejuang mental illness memang hanya membutuhkan waktu singkat untuk mengalihkan perhatian mereka dari serangan. Dulu, saat PTSD-ku masih lumayan parah, aku bisa membutuhkan waktu berjam-jam untuk menenangkan diri, termasuk dalam mengalihkan perhatian. Aku bisa menonton series satu sampai dua episode hanya untuk mengalihkan perhatian dari serangan demi mengumpulkan cukup energi untuk melakukan validasi. Namun sekarang aku hanya membutuhkan waktu lima menit saja untuk menenangkan diri setiap kali ada pemicu PTSD-ku. Itulah kenapa aku mencari game-game yang bisa dimainkan di bawah lima menit saja. Siapa tahu kalian juga membutuhkannya, ini aku buatkan daftarnya. Baiklah, kita mulai yaa, ini dia.. 1. Soliter Permainan kartu ini adalah favorit papaku. Saat gabut beliau sel...
Jelajahi dunia. Syukuri hidup.